¿Cuándo terminar de comer?

Mis queridas #MadreHadisimas permitan que su hij@ termine de comer cuando se sienta satisfech@. Muchas de nosotras crecimos con la idea errónea de que teníamos que comernos todo lo que estaba en el plato hasta dejarlo limpio. Si un niño aprende a reconocer la sensación de saciedad, es menos probable que coma más de lo que debería. No obliguen a sus hijos a terminar con todo, mejor hay que aprender a darles raciones de su tamaño. No cometan el error de hacer la hora de la comida una batalla campal.

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